Main menu

Выборка по тегам

Статьи

Коронавирус — чем заняться во время карантина

Коронавирус ошеломил планету. Он отправил на карантин весь мир. Вводятся карантины на работе, ограничивается посещение ТЦ и любых массовых мероприятий, детям продлили каникулы. Чем заняться во время карантина? Поддаться общей панике и мчаться делать запасы на годы вперед или провести внезапно свалившееся свободное время с пользой? Выбор за каждым из нас.

Как научиться принимать решения

Перед вами несколько вариантов домашних тапочек, а выбрать одни никак не получается. Или же нужно решиться на посещение нового магазина для рыболовов с более выгодными ценами и расширенным ассортиментом, а все никак. Вроде бы ничего страшного, достаточно сделать всего один маленький шажочек вперед, но в голове тысяча отговорок, предубеждений, вот и откладывается все на потом. Хорошо, когда на это «потом» есть время, а если нет? Например, начальник предлагает новую должность и определиться требуется прямо сейчас. Как научиться принимать решения без промедления и ошибок? Читайте далее.

как научиться правильно принимать решения

Как перестать бояться темноты

Не бойтесь поставить ногу на пол. Если что-то чувствуете — опасность, темнота оживает и обволакивает вас, — кричите что есть мочи. Не в лесной глуши живете, соседи вас услышат и спасут.

как перестать бояться темноты

Почему сложно говорить о своих чувствах

Мне тяжело говорить о своих чувствах.

Тех, кто мне дорог, я люблю молча.

Как побороть апатию: простой рецепт возвращения к жизни

Я чувствую себя дырявым корытом, разбитой лодкой, сквозь пробоины которой утекают последние силы. Ничего не хочу. Совсем. В голове кисель. Вязкий, липкий кисель из пустоты. И усталость… эта чертова усталость от любого движения, любой мысли. Сил нет. Хочется лежать, уставившись в одну точку, когда все вокруг расплывается и превращается в мутное ничто. Как побороть апатию, я представления не имею, да и не хочу. Пусть так все и будет. Навсегда.

как побороть апатию и лень

Не могу решиться на расставание. Как поступить?

Между вами бывает всякое, и все же Он хотел бы сына и дом, летом — на шашлыки с родственниками, зимой — в баню, вечером — сериал, утром — оладьи. А ты бы хотела расстаться. 

не могу решится

Страх одиночества: причины возникновения у мужчин и женщин

«Никого со мной нет.
Я один...
И разбитое зеркало...»
С. Есенин

страх одиночества

Как выжить в коллективе, когда тебя хотят съесть

Все началось безобидно, даже безопасно. Катя пришла в новый коллектив. Работа ей нравилась, она мечтала о романтической перспективе дарить радость людям, выпекая вкусные пироги к праздникам. Свадьбы, дни рождения, семейные застолья… Но встретили ее отнюдь не печи и мука, а ледяная вода и горы посуды.

Это были ожидаемые трудности. Катя отдавала себе отчет в том, что сфера деятельности для нее новая и придется многому учиться, чтобы вырасти в профессии и с чистой совестью занять свое место в ряду коллег, которые имели больше навыка и опыта.Как выжить в коллективе, когда тебя хотят съесть

Как остановить паническую атаку: руководство по укрощению страха

Вот! Вот! Вот! Снова начинается! Не хватает воздуха, в ушах усиливается шум, все плывет перед глазами. Мои ноги. Где они? Почему я не могу их контролировать? Вата. Руки ослабли. Мне конец! Пытаюсь сделать вдох, еще один, еще. Не получается. Воздуха мало. Не могу это остановить. Что делать? «Помогите мне! Вызовите скорую! Хотя … не успеет» - мысли. Потные ладони, холодные кисти рук, зрачки расширились на всю радужку. Тук-тук-тук-БУМ! БУМ! БУМ! Сердце сейчас выпрыгнет! «Помогите мне! Я не хочу умирать! НЕ ХОЧУ УМИРАТЬ!»

как остановить паническую атаку

Как музыка влияет на детей

Стройная молодая женщина неподвижно стояла у открытого окна. Взгляд в никуда говорил о том, что она сейчас далеко. Перед глазами проплыла сцена в цирке. Она поежилась, но тут же выровняла спину: «Теперь я уверена, что приняла верное решение. Если сейчас это случится, то наша жизнь изменится». Круто повернулась на каблуках в направлении заветной двери. Остановилась у стенда, где красными буквами призывно выделялся заголовок: «Как музыка влияет на детей».

Как музыка влияет на детей

Обида на мать: причины и следствие

Сколько себя помню, в отношениях с матерью у меня всегда была какая-то тяжесть и недопонимание. Еще в детстве я смотрел на других детей и завидовал тому, как добры к ним их матери. А у меня все было не так, мама вечно была холодная, несгибаемая. Ни доброго слова, ни поддержки от нее дождаться было нельзя.

Обида на мать: причины и следствия

Flag Counter